La formation est celle de PSSM : Premiers Secours en Santé Mentale pour laquelle je suis un formateur accrédité.

Elle est spécialement conçue pour apprendre à identifier, comprendre et réagir de manière appropriée face à des personnes en détresse psychique. Contrairement à d’autres formations, elle se base sur des protocoles reconnus mondialement et validés par des experts en santé mentale, vous permettant d’acquérir des compétences pratiques et applicables dans la vie quotidienne.

Oui, en seulement deux jours, vous apprendrez des techniques concrètes et basées sur des preuves pour apporter un soutien immédiat et efficace.

La formation est structurée pour maximiser l’apprentissage par des mises en situation et des discussions interactives, vous donnant la confiance nécessaire pour intervenir dès la fin de la formation.

Absolument, et voici pourquoi. Le taux de concentration diminue généralement après une période prolongée d’attention. En limitant les sessions à 20 minutes, on maximise l’efficacité et la concentration de chacun. Ce format incite à aller droit au but et à prioriser les éléments les plus importants. De plus, il est souvent plus efficace de faire trois sessions de 20 minutes plutôt qu’une d’une heure. Ce format s’intègre mieux dans un emploi du temps chargé et permet une réactivité et un ajustement en temps réel à la réalité du terrain.

Oui, mais avec une nuance. L’idée derrière le nombre illimité de sessions est de créer un processus d’action-réflexion-action. Après chaque session, un objectif ou une action spécifique est fixé. Une fois cette action réalisée, la session suivante peut avoir lieu pour analyser les résultats, ajuster le cap si nécessaire, et définir le prochain jalon.

Si je ne suis pas efficace, le nombre de sessions augmente, ce qui me pousse à optimiser mon action. De même, si tu veux réellement bénéficier des séances, il faut que chaque session soit suivie d’un petit pas concret.

Ainsi, l’illimité n’est pas une incitation à la passivité, mais un outil pour instaurer une dynamique continue de progression.

C’est un mélange des deux, adapté à tes besoins spécifiques. Parfois, ce sera plus proche du coaching avec un suivi personnalisé. D’autres fois, ce sera une formation plus structurée pour t’apporter des outils et des méthodes. Mon approche est flexible, pour un accompagnement holistique. Je peux motiver comme un entraîneur et guider comme un formateur.

La première étape consiste en une analyse approfondie de la situation actuelle du client. On passe en revue les défis, les opportunités et les ressources disponibles. Cette vue d’ensemble permet de mieux cerner les enjeux et de poser les bases pour des objectifs clairs et réalisables.

Une fois les obstacles identifiés, nous mettons en place une série de stratégies personnalisées. Chacune est conçue pour vous permettre de surmonter ces défis de manière progressive. Cela peut aller de l’ajustement de certains comportements à la modification de schémas de pensée restrictifs.

On commence par analyser les tentatives antérieures et ce qui a conduit à leur échec. Grâce à cette compréhension, nous évitons de reproduire les mêmes erreurs. Ce retour d’expérience est un élément clé pour ajuster votre trajectoire et renforcer votre stratégie d’action.

Ma philosophie repose sur l’autonomie et la liberté individuelle. Je suis convaincu que chaque personne a le potentiel de prendre en main sa vie et sa carrière. Je donne les outils et les stratégies nécessaires pour permettre à chacun de s’épanouir pleinement, tout en restant aligné avec ses propres valeurs.

L’humanisme est le fil conducteur de mon coaching. Je crois fermement en la dignité et la valeur de chaque individu. L’objectif est toujours de renforcer ces éléments, de manière à créer un environnement où chacun peut s’épanouir, non seulement en tant que professionnel mais aussi en tant qu’être humain.